我今年快 40 岁了，而且我亏了很多钱。我该怎么办？

“我今年快40岁了，在期货交易中亏了很多钱。我感到迷茫，感觉自己失去了人生的方向。我该怎么办？ 这是今日头条一位交易员的问答。 Forexpress 整理了一些可读性很强的答案，供交易者阅读和交流。

回答@走出死海

我也是一个过去的人，经历过无数的痛苦和折磨。幸运的是，我活了下来，把一些经验分享给大家，希望对你有所帮助。

1.先冷静下来想想一个问题，要不要离开期货市场。离开市场，好好生活，爱家人期货亏损严重,每天活在痛苦中，也是不错的选择。如果你还不甘心，还想继续在市场上交易，那就继续往下看吧。

2.在继续交易之前，一定要做好心理准备。第一个问题是您将继续面临亏损甚至多次清算；第二个问题是你可能经历过几次清算。入仓之后，你还没有学会真正的盈利，那就只能退出了。看到这里，如果你决定退出，现在还为时已晚。如果你还想继续交易，那就往下看吧。

3.交易 照顾好家人，确保没有任何事情困扰您。

4.准备10万元，分成三份，先用一笔交易，如果第一笔不能赚钱，千万不要用第二笔，当第一笔输了，无法开仓时，启用第二个副本，依此类推。在交易过程中，专心研究得失，直到真正进入真正的交易大厅，实现盈利。

回答@很痛苦

我是2006年入市的，看过6000多点，忍了1600多点。 2015年下半年股票杠杆暴涨至5178点。入仓2倍。到 2019 年。该股在几年内损失了超过 290 万。

除了十多年的炒股经验，最美的青春已经一去不复返了。钱没了。

这些年的股票。 2009年出售楼梯间和车库，2013年出售楼梯间和储藏室。 2017年，我卖掉了电梯房、公寓和停车位。 2019年卖掉了一个电梯房，钱在股票上掀起了一些波澜。大部分都是在山腰上抄的，一点渣都没有。

顺为股价盘中18日暴跌，开盘跌至2.6。失去了一个套房。当时心痛得吃速消救心丸。

我能理解您对在期货市场上亏损的感受。我也很困惑。金融市场仍然有起有落。

我觉得我能做的就是压抑自己的困惑。

你知道我为什么没有崩溃吗？狡兔三窟。你只能反思总结和摸索。用你可以承受的损失来玩这个。如果你有钱，一定要记得把钱分成几份。从小处着手。方法是对的。可能有一天会回来。

说实话。很难戒掉。

原谅自己。不要为倾倒的奶瓶哭泣。做完之后。有信心。

我失去了很多。我现在用很少的钱做这件事。风一吹，猪就会飞。

@futures 反向辐射

期货交易也做了七八年左右，我自己做现货鸡蛋。事实上，他的方法和技术一开始是正确的。期货品种他只赚了一个鸡蛋，逐渐赚到了钱，后来又开始大手笔交易，经过中秋节后的一波调整，再次平仓。

每个交易者的背后都是一个家庭。一次痛苦的失败可能会将家庭拖入深渊，尤其是在人到中年的时候。可以说，他们输不起。

期货行业经历了太多跌宕起伏的故事，也造就了林光茂、傅海棠这样的草根神话，但都经过磨练，不断领悟。

成功没有捷径。你必须首先努力锻炼你的头脑和肌肉。市场上有很多大器晚成的人。祝你早日成功。

回答@tradecraftsman

中年人的生活都很迷茫，跟什么行业没什么关系。理想，现实生活中此刻最需要面对的柴米油盐。

只是期货交易比其他行业更残酷。在其他行业，仍然有社会最低工资来弥补底线，但期货交易是不能接受的。

做交易的人会分阶段感到迷茫，连续亏损时会迷茫，不知道如何继续；当他们终于学会了如何赚钱时，他们仍然会感到困惑期货亏损严重,每天活在痛苦中，他们总是缺乏对自己的交易能力的认识。一种不真实的感觉。

四十不惑，想必已经是老少皆宜，最需要的理性，交易是什么？这只是一份工作。交易需要停止，生活也需要停止。更多的人需要有保障的平凡生活。

所以，我不想告诉你坚持下去会更好的鸡汤，事实是绝大多数交易者离开这个市场会比他们在交易时更好。

毕竟，每个中年人都需要负责任地生活。

回答@小石仿古楼

从2007年开始，因为家庭原因，开始接触期货，直到去年。十余年的期货事业，一路走来，几经起起落落，也有过赚一百万，亏两百万的经历。有的兄弟赚了20-3000万，亏了几千万。

所以现在我不玩了，但我无法控制我的贪婪。

小亏大亏是大多数人的常态。作为散户投资者，我们的对手太强大了，机构、交易员、大公司。他们有第一手的预测，我们基本上是基于K线。这些都落后了。

后悔接触future，玩心跳。未来的人是孤独的，这会影响他们做事的方式。

如果不是期货的主业，那就赶紧退出吧，身边很少有人赚不到1%。不明白你没做过这个行业，真的很像吸毒和赌博。

@期货老肖

俗话说：三十而立，四十不惑，五十知命。其实老萧的感觉是，人到了迷茫的年纪，就比较迷茫。我想我们可能年龄差不多，40岁左右。生活的压力，工作的压力，上面的四个长辈，下面的老婆孩子，每天早上睁眼就是为了赚钱，也许我们这一代注定要承受更多。

期货不是常人做的，也不是常人做的。也许你可以做到，但你不能赚钱。相信我，期货赚钱是一个很小的概率事件。

如果说股票可能会输七两平一涨，那么期货可能就是100个投机者中只有1个能笑到最后，其他99个都在赔钱，期货市场不为零和博市场，是负和博弈，其固有的保证金制度具有杠杆的特点，期货在手续费方面远高于股票，再加上期货公司收取的额外费用（现在可能更低） ，您的成本大于库存。

如果你在期货市场做多，总会有人做空反对你。做股票是牛市，总会有人帮你抬轿子，但期货是多空之战，谁的钱多谁就死，谁看准了趋势谁就是大赢家。

如果你没有一颗坚强的心，不能承受很大的风险，我建议你不要做期货。如果你的爱人和家人不支持你，做期货会让你面临家庭破裂的风险，所以我建议你不要做期货。如果你没有本金，想借钱做期货，老肖也劝你不要做期货。如果你有以上三点，老肖建议你远离这个市场，找一份稳定的工作慢慢发展，忘掉对方。

最后，套用一位期货界传奇人物的话：“期货不是人做的，而是鬼神做的！”